tenicas de pnl Secrets

Las técnicas de PNL son una de estas cosas. Son una forma poderosa de cambiar tu mentalidad y tu vida, y puedes empezar a utilizarlas hoy mismo.

El proceso de modelado en PNL generalmente comienza con la identificación de un modelo que tenga las habilidades o destrezas que desea aprender. Una vez que haya encontrado un modelo, puede observarlo de cerca, prestando atención a su comunicación verbal y no verbal, sus patrones de pensamiento y sus creencias y valores. También puede hacerles preguntas sobre cómo logran sus resultados.

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DAT en PNL es una herramienta poderosa que se puede utilizar para mejorar nuestras vidas de muchas maneras. Puede ayudarnos a superar fobias, a resolver traumas, a mejorar el desempeño y a cambiar nuestras perspectivas sobre nuestras vidas.

El objetivo del modelado es identificar los patrones y estrategias subyacentes que son responsables del éxito del modelo.

Los puede aplicar fileácilmente en usted mismo o probarlos con otras personas. Cada una de estas herramientas tiene el potencial de cambiar radicalmente los resultados que está obteniendo en su vida.

Creación de estados de trance: Los patrones de lenguaje se pueden usar para crear estados de trance, que son estados alterados de conciencia que se caracterizan por una mayor sugestionabilidad.

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DAT se basa en el principio de que nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos están influenciados por nuestros recuerdos. Cuando nos disociamos de un recuerdo, podemos obtener una nueva perspectiva sobre él y verlo bajo una luz diferente.

Uso del tacto para ayudar a las personas a relajarse y concentrarse. Por ejemplo, un terapeuta podría colocar su mano en la website frente de un cliente para ayudarlo a relajarse.

Incremento de la autoconfianza: es necesario convertir los pensamientos en positivo y que sea un hábito diario.

Al indagar en tu forma de pensar y de actuar consigue que analices todo aquello que sucede dentro de ti, para que puedas desechar aquello que suponga un comportamiento autodestructivo o nocivo.

Los practicantes de PNL se proponen ayudar a reconocer y modificar esos comportamientos que no son eficaces y que hacen tropezar, una y otra vez, con la misma piedra.

Aunque todo esto suene muy bien y dé la impresión de que se pueden tomar las riendas del propio cerebro para procesar y operar sobre el medio en pos de nuestros objetivos, lo cierto es que las críticas a este modelo no han sido pocas. Algunas de las más importantes son estas: